成核方法基本上可归纳为气体混合物、填充物、部分不相容的添加剂三类。
        （1）气体混合物  在聚合物熔体中具有下同溶解度的气体混合物可以用来控制气泡的增长。理论上，当熔体压力降低时、相对于独立的气体熔解压力来说，这种气体的释放是连续的。这种连续的释放将减少熔体延伸率和气泡壁的塌陷。
        （2）填充物  细小的晶体填允物常用作成核剂使聚台物熔体的泡沫形成得以控制。在机头出口处，由于体积一下子增加很多，从而使熔体温度下降。可是，晶体细粒的体积保待不变(没有热损失)，因此产生“局部热点”。这种流动性相对较好的局部区域很容易形成泡沫体。
        （3）部分不相容添加剂  部分不相容添加剂（如增塑剂、蜡）在聚合物熔体中也能起到成核剂的作用。在发泡过程中，当气体从聚合物熔体中释放出来时，每个泡沫都被不相容的液相密封起来，从从而使气体凝聚得很小，避免了气泡相通形成大孔。